最後更新 2024-03-26 achi
昨天到台中榮總泌尿外科回診，距離上次（去年行憲紀念日）看診，剛好滿三個月。這三個月，如同先前陸續分享的，前前後後排出至少10顆「砂子」。
我也把這三個月排砂子的情況跟醫師「回報」，他兩手一直敲鍵盤，未置可否。
跟我想的（預判）一樣，醫師很想知道我左腎裡目前的狀況。於是安排馬上照X光及超音波掃瞄。
在前（手術前的結石狀況）後（昨天照的片子）對比之後，醫生說，原來是一大片，現在只剩這些（還有大約2公分）…在很裡面，當初內視鏡「彎不進去」，所以，清不到！
我也瞭解這種情況對求好心切的醫師是一種「挫折」，於是他只能說，除非用比較特殊的方法把它弄出來，但那是風險。
「就這樣吧，一年後再回來看看！」醫生的意思是，你就和石頭一起渡過一生…！
「和石頭一起渡過一生」的想法，是我還沒退役時，就萌生的念頭。
大約20多年前在當時的左營海軍醫院檢查，主治大夫說，左腎裡很大一顆石頭，是羊角型的，不適合用震碎的手術，只能用內視鏡……。
當時，大夫說，手術很簡單，在背部靠近腰的地方，打兩個洞，用兩根針進去，把石頭夾出來…。光聽這樣的描述，就頭皮發麻。因為對這樣的「手術科技」持懷疑的態度，我沒有讓大夫「得逞」。
我問主治大夫，要是不做手術呢？
「那…石頭就跟你一輩子呀！但…要是不小心感染了，有可能敗血症，『你們』就拜拜啦！」
20多年，石頭越長越大，去年暑假前，開始覺得越來越不舒服。內心一直在拉扯，要不要繼續「和石頭一起渡過一生」？
於是想到「長痛不如短痛」的「哲理」，「頓悟」了！決定把石頭掃地出門。
現在回想起來，真的很矛盾，當時怕痛但不怕死！今天，卻能忍受將近半年的既痛又有死的風險，讓醫生用他的專業處理我身體裡的石頭。
一年後回來看看…
這一年就是看我「表演」的時候。所謂「表演」，就是自我調理。
如同張大春講的（參考這段視頻： https://reurl.cc/RW5Oer ），「西醫只能『治』你的病，他在治好後，會附帶一句『還會復發』，等著你回來再找他付錢！」
「自我調理」是方方面面都要顧到，如同之前分享過的「世界衛生組織提出，合理飲食、適量運動、戒菸限酒和心理平衡是健康生活方式的四大基石。」
現階段，就是通過這四大基石來調理身體，「順便」把結石給處理掉。
對我來說，「適量運動」就是天天練葉子功法——猿猴式原地超慢跑。「心理平衡」就是天天吹太赫茲能量光波。「合理飲食」中的「飲」，就是喝太赫茲能量水（老美那邊說 drinking the wanded water）。
之前分享的排出「砂子」，就是在練功及大量喝能量水（wanded water）及吹能量光波之下，自己跑出來見太陽的。
未來這一年，我相信、堅定地相信，還有「砂子」會跑出來見人。因為用心「調理」，會讓腰裡有「地震」的感覺，通常就是排砂子的徵兆。
你知道嗎？在台中榮總各樓層穿梭，比逛夜市還擁擠，尤其要小心，不要撞到彎腰拄著四腳拐杖的病友、要讓路給坐輪椅的和躺在輪子病床的病友。
有太多人正被疾病的下沈螺旋給弄得團團轉，想要轉出這個螺旋，要很拚，要很有耐心和智慧。
說到底，想健康，不想病體纏身，還是得靠自己「調理」。
中國的教育家陶行知說：「忽略健康的人，就是等於在跟自己的生命開玩笑。」20多年前「和石頭一起渡過一生」的想法，這玩笑開大了，自己有多麼無知！ 現在不開這種玩笑了！