最後更新 2024-03-22 achi
這幾天練功，葉子老師有提到，當你練到每天早上叫你起床的是腸子的蠕動而不是鬧鐘時，你就真的歸類到健康的族群。
我也期望自己能練到這種層次，但這要多麼努力才行呀？因為五、六十年來，對身體的摧殘……！真的需要時間的累積才能恢復到三、五成！所以，葉子老師說，百日築基才算開始。
也如同老師說的，除了身體上的「動」，你的意念卻要「靜」、要專注，不可以一邊跑一邊想著練完功之後的早餐要吃什麼！
老師一直強調，「心」要擺在被你摧殘五、六十年的器官，要專注在你「對不起它」的器官，要微笑著跟它說：「對不起，我們一起努力還陽，恢復健康。是『我們』喔，不是只有『我』！」。
練功，真的是在磨練心性！不只肉體上的不舒服，更是意志力的極端考驗，要是沒有百分之百的「一定要」，多數人是會半途而廢的。
不過，練到現在，在卯時（早上5點到7點）走大腸經（排泄）的時段，能夠被腸子的蠕動叫去坐馬桶，也算是練成功了五成吧！？
現在又有太赫茲能量吹風機的「加持」，在卯時去坐馬桶的機率更大、更多。
因為買了太赫茲能量吹風機（天寶），加入了老美一個臉書私密社團「Frequency Wand Testimonial Group」。
一個團員分享她的朋友「got a lump the size of a quarter on her breast. ——乳房有四分之一大的腫塊。」
「她說按上去很痛，我叫她吹一下。她在吹之前先喝了太赫茲能量水。每天在腫塊上吹了30分鐘，連續3天。 腫塊縮成豆子大小，不再痛了。她去做了乳房掃描，醫生說她沒事，一年後再來做檢查。」
這給我一個提示，身體不舒的地方，要吹久一點，或許15分鐘，或許更久，30分鐘，要連續天天吹，至少3天以上。
昨晚睡前，用天寶吹「中焦」及「下焦」的部位，長達13分鐘。今早，鬧鐘叫醒之後，先喝了400cc的能量溫開水，沒幾分鐘，大腸開始「蠕動」，逼得我得去坐馬桶……。這樣的感覺真是超級爽快的！
咱們中醫的確厲害，穴道、經絡、上中下焦、任督二脈、時辰……，每一項都能配合得上——和合，就能讓繁雜的化學工廠——人體，達到分工合作的「平衡」狀態，最終向健康靠攏。
再加上，又有太赫茲黑科技的入列「共襄盛舉」，效果會是很驚人的。
接下來要做的，就是「堅持」！在找回健康的這條路上，除了日月星辰，以及辛苦，沒有人陪你的，這條路注定是孤單的，一定要甘之如飴。