最後更新 2023-12-15 achi
在我看來，在身上挖個洞，用尖端的儀器到腎裡取石頭，就是大手術。我一直以為，動了大手術，住了6天的醫院，之後，病痛就會遠離，就能高枕無憂。
再次住進同一個樓層的病房，我反覆思考這個問題，那不是真相、不全然那樣！
就像汽車從保養廠出來，總要時時注意電瓶電量、油箱油量、水箱水量、輪胎氣量、機油存量…。掌握全貌，開車就有「底氣」，操控自如。
身體也是。但，和汽車相比，人的身體更不容易保養。
因為人有七情六慾，人有各自的好惡、人生觀；但共同的特性就是懶、固執，以及因為領域不同以致知識的不足形成認知落差。
比起泌尿外科醫師，我對腎結石的認知是差很多、很大的，甚至不能相提並論。
不過，對於腎結石帶來的痛感，沒長過石頭的人，可能包括泌尿外科醫師，是無法想像那是一個什麼樣的感覺。
這個道理就像男人永遠無法想像女人生孩子是有多痛一樣
人體是很精密的化學工廠，腎結石取出後，不是當下的「問題」就完全結束。還有後續…
你不妨想像一下，家裡的水龍頭出水處的小濾芯，用久了，會不會長垢？
大家都知道淨水器或飲水機，用一段時間就得更換濾芯。但，人體的腎臟本來就是一個有機的活濾芯，要用一輩子，沒得換。
結石了，影響原來的功能，人就會不舒服。不止如此。中醫認為「腎」為先天之本，是藏精之所，也主骨生髓。
大家常聽到的腎，是這樣的：「人的腎氣足，則身強體健、活力充沛，倘若腎氣不足、體虛乏力，未老也會先衰。」
於是要用「特別的方法」讓他「永動」，一刻都不能停。腎臟無法「停機歲修」。
最下下策就是割掉其中一個，把「過濾」的任務丟給另一個正常的腎臟。
其次就是我正遭遇的，尋求泌尿外科的專業協助，把「垢」——結石——取出。並且長期「追蹤檢查」。（這樣子，醫院才有錢可賺）
以上這些都是藉助外力（入侵）的方式解決問題。我比較認同（甚至接受）以主動的內力來調整或調理身體全部的機能。
所以，我是先接觸「超慢跑」。
種種跡象顯示這個「運動」至少有8個好處（自己上網搜尋）。直到江河同學推薦我跟著葉子老師一起線上團練…。總認為這是老天最棒的安排！
夜裏，在冷氣超強的病床上，就那種熱呼呼的兩個手掌按在也是暖暖的腹部（單田）的感覺，不好說…，就…愉快的進入夢鄉。
今早，左手掛著點滴，下方還有導尿管（真是折磨人），還是「習慣」起身練了整套功法。
若要身心靈都健康，沒有理由「偷懶」😁，今天如此，明天也應如此。