最後更新 2023-11-13 achi
上上個月，上個月，總計跑了5躺台中榮總（包括住院），就是為了把腎裡的一堆石頭給清掉，以及清掉之後的「追蹤檢查」。
為了石頭上醫院，少不了照X光及斷層掃瞄。每次都被迫「穿上這個，只剩內褲」，甚至，「穿上這個，不穿內衣褲」。（穿上「這個」是指穿上醫院提供的「病服」）
超音波掃瞄雖然不必「穿上『這個』」，但會被要求：把褲子褪到下腹部…，這時，解開腰帶就嫌麻煩了點。
為了換裝方便，每回上醫院，都改穿運動長褲（腰上只有鬆緊帶），不繫腰（皮）帶，簡單、俐落。
三個月，習慣沒有繫腰帶，日常生活中就減少對它的需求。甚至，平日裡，穿上西褲或休閒褲，也懶得繫腰帶。
腰帶掛在衣櫥裡，快三個月了，每次看見它，都會想著：跟我好幾年了，該是功成身退了。或是，若真的需要，買條新的…
年輕時，除了軍服的腰帶，衣櫥裡至少有3條便服用的腰帶，可以替換著使用。有時候，扣環比腰帶還多，可以配合服裝款式來改變！
那時，腰帶扣環的品牌也是男士炫耀的重點之一。就像有些女生的耳環，是兩個英文字母C相扣的造型（CHANEL），鑲著碎鑽，在耳際閃閃發亮，除了表示有錢，也在跟其他女生搶風采：「看我漂亮不？」
這種心思（理），在超過55歲之後，在漸漸老去的現在，回頭想起來，簡直不可思議！
因為，你年輕時是什麼LEVEL，你有幾斤幾兩重，你的親朋好友誰不知道？你又不是什麼有錢人或富二代，憑什麼炫富？
因為，老去的現在，只想簡單過日子，這幾年在海口「修行」過日子，撥了不少時間學習「極簡主義」，學習「斷捨離」，對物質的欲望，越來越淡。
淡到連一條腰帶都不再留戀！
大陸最有名的YOUTUBER李子柒，她的美食及文化頻道訂閱數1750萬人，總點閱數29億4千9百31萬4062次（截至2023年5月29日）。
你有沒有發現，她親手做的每道美食，都只出自一個灶台或烤爐，是用木柴燒出來的。幾乎沒有用到電子鍋、氣炸鍋、壓力鍋、不沾鍋…。
一個知名網紅，創造奇蹟、財富，宣揚中華文化，真正需要的東西，其實真的很少；何況我們尋常百姓，我們凡人！
進出醫院多次，才體悟到，人生值得炫耀的，不是身外之物，不是錢財，而是整齊清潔、簡單樸素的居家環境，以及最重要的：健康的身體。
身上的石頭清得差不多了，反而覺得內心是富足的，是安靜的，是輕鬆又自在的。因為，健康比什麼都值錢！要添購腰帶？少喝兩杯咖啡就有了！