最後更新 2023-10-15 achi
「獨居」不只是老人專有的生活方式，即使年輕人，一個人獨居的現象也很普遍。年輕人獨居，或許是想逃避家庭的束縛，或許是去了某地闖天下打拚，不方便攜家帶眷。
像我這樣的老人，嗯，外表會讓年輕人直接稱呼「阿北」、「北北」，這是人生旅程中無法避免的必然。
的確，必須承認，頂在項上的人頭：白髮不停佔領黑髮區、甚至不管黑髮或白髮直接棄守佔領區——漸漸秃頭、縐紋粗細分明、常戴老花眼鏡、乾瘪的兩頰…，你要讓輕人叫你「帥哥」，簡直做白日夢！
有時候，「減法人生」是老天安排的，老天把你的父母接走了；形勢逼得你的子女必須離開你的身邊去打拚事業，或經營他們自己的人生。像我，6年前，直接讓配偶欄變成空白！
於是，我為台灣的高離婚率貢獻了一點力量！成了真正的「獨居」老人！
這個過程，應該不只我有，「同頻」的人不在少數吧！？
日子久了，習慣了「獨居」的生活方式——反而自在、自由多了。不過，我比較幸運的是，兒子會時不時用line問我：最近如何？要多吃益生菌（佰益菌）！紫茶有沒有喝？
剛剛收到簡訊，他寄來了幫助排便的「速膳纖」，以及幫助腸道健康的「佰益菌」，已經送達指定的7-11，待會兒去取貨。
跟家人們住在一起，看起來幸福美滿的樣子，但怕的就是身體的距離雖近，但心卻距離遙遠，其至像火車鐵軌一樣平行到不知名的遠方：
世界上最遠的距離，
不是愛，不是恨，
而是熟悉的人，
漸漸變得陌生。
這或許是成為獨居老人的遠因。真正讓人必須過著「獨居」生活，不一定是陌生造成的。
真的原因是「時間」的推移：時間到了，你就會如何又如何。時間讓世事赤裸裸地、無情地走向一個讓人無能為力的必然。
老，就是。獨居的老人，也是。
但，老了，並不全然一無是處。老了，也可以做點轟轟烈烈的事。把年輕時的狂妄挑出來，放在老人這個時間段，去展現活力、表現出「人老心不老」的積極進取。
獨居老人把心態扭轉一下，會活得很快活。獨居，在形勢上就是獨處，一個人生活。會不會孤獨？
一些鄰居老大哥、老大姐，常常問我：一個人會不會孤單？江大哥沒事會出現在店裡：看你一個人很無聊的樣子，來陪你…！有時候，我反倒覺得孤獨無聊的是他！
其實，若是有名人跟你對話，你就不會覺得孤獨或孤單：
獨處，是一個人的最好修養。（楊絳）
孤獨，是憂愁的伴侶，也是精神活動的密友。（紀伯倫）
孤獨可以使人能幹，也可以使人笨拙。（雨果）
只有最堅強的人能夠孤獨的站立起來。（易卜生《全民公敵》）
優秀的人都很孤獨。（佚名）
這些名人講這些話時，並沒有針對年輕人或老人。「孤獨」適用每個人。如果你很優秀，孤獨會找上你。
但，孤獨的人不見得優秀！這是獨居老人要看清的一點。所以，你得表現出「人老心不老」的狀態。除非你放棄一切。
昨天一大早六點多，騎機車去竹南市場買菜，途經明勝路、開元路，看到好幾個「三五成群」，穿著綠色或橘色螢光背心的「社區志工」，他們的年紀都在五、六十歲之間，年紀不小，在撿拾路邊被人丟棄的瓶瓶罐罐、垃圾。
老人，可以聚在一起做點有意義的事。雖然他們起早做這些打掃環境的事，一般人看起來沒什麼（一般人還在睡夢中，看不到），也沒有人拍照宣傳，但一切盡其在我，開心就好。
把很多人的孤獨串連在一起，會讓孤獨的版圖擴大？還是會讓孤獨感消失？
看過大陸一篇專訪報導，《66歲獨居老人：沒有老伴，子女不在身邊，晚年一個人生活也很爽》，這位張大爺受訪的結論：
人老了，心態要放好，身體好，有錢花，有房住，就該知足了，
別去奢望太多東西，想要的越多，就會越得不到。
所以，一個人獨居，也是一種很爽的生活。
這就是我現在的心境：獨居，也是一種很爽的生活！