最後更新 2024-09-03 achi
這段視頻，你應該看過，要是沒看過，可以點開來看…
視頻的標題是：《人生的最後十年會怎樣？》，就像這張截圖，不用我多說，看著圖應該會明白影片要表達什麼意念。
導演用「對比」的方式，把健康時的狀態放在左邊，把生病時的狀態擺在右邊，同時讓觀眾看到即時的對照，進而產生警示的作用：「還不趁年輕時顧好健康！」
更多的內容，大要如下（看完影片便知）：
身體健康的人喝牛奶，生病的人卻只能喝藥；
身體健康的人騎著單車閒遊，生病的人卻只能坐在輪椅上；
身體健康的人給自己脖子繫領帶，生病的人卻給自己脖子繫輸液管；
身體健康的人手腕戴手錶，生病的人手腕戴醫院標誌帶。
我曾經有過上述「生病」時的情況，真是痛苦難耐。那是去年十月發生的事。的確是手腕戴著住院標誌「手環」，明白告訴眾人：「此人生病住院哈，讓著點！」
或者坐著輪椅被推進手術室，等著被抬上手術台，被麻醉，然後任人（醫師）宰制。幸好，五、六個小時之後，還能醒來，但依然得躺在有輪子的床上，被人推回病房。繼續吃藥、打針、觀察……。
那日子，真是難熬！你想像一下，手上插著針連著輸液管到一大包的「點滴」，推著點滴架子，掛著尿袋，陰莖插著導尿管，還得坐在馬桶上排便的樣子，說有多狼狽就有多狼狽。
這種日子待上一天就難過得要死，還得挺過三天，簡直坐在針毯上度日。但，被我熬過來了。
當時還沒看過那段視頻，從來沒有想過那會是人生最後十年的樣子！只想著快快離開醫院，沒有一絲留戀的想法！
出院之後（去年11月），老天安排小學同學蔡江河帥哥讓我們在網上相遇。想來也是奇跡！
他說，「你要運動，練猿猴式原地超慢跑，我練了半年多了，很有感覺，其他的運動或功法可以擺一邊……」。江河後來給了我練功教學的鏈接，從那時起開始練功，至今超過300天了。
後來看過這段視頻，警示作用超大！今天再拿出來炒一便，讓你也「聞香」一下下。套用牛哥的話，無論你現在幾歲，都一定要學會存錢！改幾個字成為這樣：
無論你現在幾歲，都一定要顧好身體健康！
這是我在人生下半場很深刻的體會：一個人，上半生在健康上投入的精力越多，下半場的幸福指數就越高。
我從奄奄一息回復到現在的還能快樂地寫文章，記錄生活及心裡所想，真的，好爽啊！健康的身體，真的是幸福生活的底氣。
無病一身輕加上無債一身輕，那真的身輕如燕，想怎麼飛就怎麼飛！
不過，更重要的事等著去做：找回健康的同時，更要用心用力守住健康。換句話說，就是要能健康久久，才能幸福久久！