最後更新 2024-08-13 achi
最近總覺得時間不夠用。其實，不是時間不夠，是心太急。
認真檢討起來，是自己還沒修練到「慢」的精髓，性子還是急了點。有時候用筆寫子，就能感覺出來，甚至寫自己的名字時，也會草草了事，寫完之後，會問自己：「寫這樣的字？到底在急個什麼勁？」
即使寫「草書」，感覺它就是「急」的象徵。但，它有必要的運筆過程，那已是藝術境界。這年頭要是草書字體能大行其道，我們也不必費勁學「正楷」字體了！對吧？
是啊！我在急什麼？其實，不止我會急，很多人也是急性子！這種現象，在馬路（高速公路）上常見，你會看到有些人搶黃灯、闖紅灯、蛇行、急切超車、尾隨逼車……。
看到這些現象，心中還是會爆出那句：「哥按！到底在急個什麼勁？」
過往，寫過好幾篇文章聊「時間」。透過寫或聊這類話題，點醒自己「到底在急個什麼勁？」為什麼不把步調放慢放緩放柔一點？
大家的時間都一樣多（也一樣少），所謂的「爭取時間」不過是「技術犯規」，三步併成一步…。
我的性急，會表現在網路上看視頻時的「播放速度」，把它調到1.5倍或1.75倍。
手機上的line，有些朋友一天傳幾十部「短」視頻，找不到調快播放速度的選項按鈕，會索性略過不看！因為「太浪費時間了！」
但是，很弔詭的是，自己居然會寫長篇文章，分享給朋友，期望大家把它從頭到尾讀完！？不知道你是不是也是急性子的人，看到長篇大論也是略過？
急性子會帶來一些災禍！四月份清明時節回台東，開車途經屏鵝公路，會下意識超速，經過東海岸從大武到太麻里也如法泡製——超速——因為路很寬，車不多。這回收到超速罰單，1600元就捐給政府了！
又再捫心自問一次：「到底在急個什麼勁？只是回台東而已！」
「輕柔緩慢」是我每天一大清早練功時提醒自己的練功心法。葉子老師也每次在團練不厭其煩地叨唸著，就怕學員們心太急，練不好功，會怪東怪西，「出去亂講」說葉子功法無效！
練這套功法，280天了，心性上面只停留在練功時的輕柔緩慢，但不能把它用到日常生活中的方方面面！誠為可惜。現實的懲罰就是快了（超過速限）20公里，每公里80元。真的很貴！
因為，按正常速度行駛，或更慢一點，就能賺80元（沒有被罰就是賺到），想不通這點，就得不償失。
時間就是金錢，也是生命！上個月18日，中央社一則新聞：「台東縣南迴公路太麻里華源橋上今天清晨發生重型機車和貨車對撞意外，機車騎士頭部重創當場S亡，……」
貪快，就什麼都結束了；慢才是快！慢…能夠安全回到家。
慢，不是懶惰，是一種專注，一種覺察，一種體悟；
是把時間留給自己，思考真正想要做的事。
——藍白拖《走慢點 才是快》
慢，其實就是好幾個一分鐘紮紮實實地累積，少一分鐘（以為可以加速），就沒有「效果」，這在吹調太赫茲能量吹風機保養身體時，肯定不能「偷吃步」，要按規矩來，吹兩分鐘就是（至少）要滿兩分鐘！
我的長文也是在「慢」的氛圍下產出的！慢，讓我能專注、覺察或體悟分分秒秒經歷的一切。
慢，才能走遠、走順、走到預設的目的地！