最後更新 2024-07-06 achi
這幾天（週）汗水流得特別多，相對的，水也喝得多，每天至少3000西西以上。天熱是原因之一，但不是主因。會汗水淋漓，一是練功，一是能量加持，目的都是為了身體更健康。
== 練功
練的當然是「葉氏功法」——猿猴式原地超慢跑。有用心練功，自然會流汗。或許是天熱，也助長排汗。
看著葉子老師的團練視頻，他常講的是，拉大腿筋時，就開始飆汗。我一直想要有這樣的效果，終於讓我練成了。
其實，在拉小腿筋時，就開始冒汗。拉大腿筋時，汗水流得更多。超慢跑，跑不到10分鐘，已是滿頭大汗。過去這三週，那汗水直接流到手掌心、滲到腳底，簡直像是在雨中練功！
更厲害的是，「收功」做「雙手托天理三焦」時，汗…飆得更凶！這畫面就像在雨中練功的同時又澆你一大桶水的樣子。看似狼狽，但特別舒服！
== 能量加持
能量是指「太赫茲波」，它是介於遠紅外線及微波之間的能量波。20世紀80年代，就已被美國科學家發現。但把它實際運用在人體身上，進而提升生活品質，就是咱中國人的功勞！
日本量子論權威學者，新納清憲曾經如此描述「太赫茲波」：從宇宙的天體到地上的生物、植物、礦物無一不在發出太赫茲波。可以說，這世界沒有不發出太赫茲波的物體。
新納清憲強調：一個物體的存在與否，根本來說就是在發出太赫茲波的實現。太赫茲波很接近我們中醫講的「元氣」，所有生命從生到老、到病、到死，就是太赫茲波不斷衰減導致。
反過來說，把太赫波加到生命體，就能讓「元氣」回血，講白的，能促進健康！最實際的例子，如同先前跟你分享過的，翻白肚的金魚起死回生的視頻（你可以點此連結再看一遍： https://reurl.cc/ezNqZm ）
我最先接觸到太赫茲能量波，就是騰暉企業行銷的「太赫茲能量吹風機」，我選購的是其中紫色的「天寶」吹風機，上面視頻中吹金魚的那支是紅色的「小寶」。
這吹風機厲害了！我會流很多汗，喝很多水，這支太赫茲能量吹風機是主要推手！我按照中醫姚博士的指導，在30分鐘內吹調十個穴位。主要是腳底的湧泉穴，光吹這個穴道，就有「流汗的衝動」！
尤其在吹調背部「龍骨」的時候，飆汗的程度幾乎接近練功。
這兩天又加入太赫茲能量盒，是用腳踩的方式把能量透過腳底湧泉穴注向全身，大約踩（其實是「放」）15分鐘，全身就飆汗，不輸練功。
江河同學也踩了幾回， 跟我有同樣的飆汗效果。A妹也踩了一次，汗水像雨水那樣淋濕全身。
正常的出汗對人體具有重要的生理功能，主要集中在兩個方面：調節體溫、清除體內代謝物和異物。我們透過練功及能量波的作用，意在強化出汗的生理功能：
透過出汗，有助於身體對體內代謝物、毒素、異物的清除，
使機體免於這些隱匿的致病因素的傷害。
也提示，透過發汗給邪有去路，
是治療外感疾病的重要途徑。
——楊柏燦（上海中醫藥大學二級教授）
說實在，每一次大汗淋漓，都是一份自我超越的禮物。這禮物，不是天賜而已，更是自我的覺悟：只能跟你說，當你活到六十五歲就會更加明白，健康的身體比什麼都重要！