2023 1206 早安 人一生可以幹很多蠢事 但最蠢的一件事 就是忽視健康948

應該沒有人想被藥物控制一輩子吧?

最後更新 2023-12-06 achi

說實在話,多數人都是被綁著手腳在過日子!講「手腳」只是統稱,真正被綁的是「心」——似乎不做點什麼,會對不起誰的感覺,甚至會對不起自己。

綁什麼?離不開這些:

錢不夠用(債務)、人情、菸癮、毒癮、酒癮、藥癮、色心、貪心……。

這當中,都直接或間接跟身體健康息息相關。

自從西方醫(藥)學發達之後,長期以來,人們被洗腦,洗得硬是澈底,其中之一就是:降血壓藥一定要天天吃,不能停,停了,血壓飆高,可能中風…!

但,真正的內幕是,你不天天吃藥,藥商、醫生就沒有大錢(暴利)可賺!

不管是官方或宗教領袖或有識之士,都在告訴我們,為了健康、為了家庭幸福,要戒毒、戒菸、戒酒,甚至戒色,很少聽到「把藥給戒掉」!

這是很弔詭的現象,如果醫生開的藥有效,吃它三、五顆,病應該就好了,是吧?為什麼降血壓藥要吃一輩子?其他如抗失眠、抗憂鬱、降血糖…,也是如此!好多藥,不吃不行!

8年前,我經歷過「小中風」,在當時的鳳山陸軍醫院住了一個禮拜,主治醫師讓我終身吃「降血壓」藥,開了處方藥,叮囑我按時吃藥(要吃一輩子)。

同班同學,也有人患了高血壓,(有機會)見了面,也是會聊到這塊,「我也在吃降血壓藥」,她也說:「不可以停,要天天按時吃。」

8年來,我到不同的醫院去拿處方,醫生都是這麼說的,「不能停哦,要天天吃哦,不然……。」

有些醫生還會補一句:要多運動!

回想起來,我是被藥物綁著過日子!甚至,怕了忘記吃藥,會用手機訂個提醒時間,響鈴了,就吃藥。

實在厭倦了這種吃藥過日子的狀態。雖然如此,我還是天天量血壓,掌握自己的血壓狀況。

有時候,血壓沒飆上來,就懶得吃藥,甚至隔3、4 天沒吃藥。然後,一個突然的偏頭痛,血壓計會告訴你:吃降血壓藥吧!

鄰居幾位大姐勸我:不要拿自己的生命開玩笑……

真正在開玩笑的是,我這一個月來,足足30天,每天,天沒亮,練葉子老師教的拉筋還陽、猿猴式原地超慢跑、笑瑜珈,中間只吃了2次降血壓藥!

人會生病,一般都說「病從口入」,都理解成因為吃到不好的、過期的、摻了不明東西的食物;或是吃過量;有人還吃「痛風餐」,明明知道亂吃會出亂子,就是擋不住誘惑。

大吃大喝之後,要靠吃藥來善後。真正的病從口入,其實是包括吃的藥!

於是,人生就被這些原本可以避開的枷鎖給綁住,直到謝幕!

應該沒有人想被藥物控制一輩子吧?

我就是這樣的人,所以,再冷的天氣,天未亮,也要從被窩裡逃出來,跟著葉子老師練功。嗯,蠻好的,不用吃西藥的感覺……良好!

發佈留言