最後更新 2023-11-30 achi
55天前,我做了「經皮腎造瘻碎石手術」,從腎裡取出一袋石頭。至今沒有把這袋石頭「公諸於世」。我把它放在客廳裡的一個櫃子上。
對我來講,這袋石頭看來真的很恐怖。在透明的塑膠袋裡,大小不一的、尖銳的或圓滑的、黑色的、紅色的、深褐色的碎石子,泡在淡紅色的血水裡……
還是不要公開好了,這不止是18禁,甚至是80禁!
我一直想不透,從小到大,從幼年到小學到中學到大學(軍校),吃的、喝的都跟大夥沒什麼兩樣,學習的內容及過程也沒有得到比較特殊或優渥的待遇,大家的生活條件幾乎一致,為什麼眾多同學、親友、同事當中,就屬我比較「幸運」,會在身體裡長出石頭?
或許「認識的人」裡面,也有人得了腎結石,只是我不知道罷了?!縱有同病相憐,也都成了過去的故事了!
如果再重來,再回到從前,從小開始…,不曉得會不會在腎裡再長出石頭?
有誰在小時候會注意飲食以防腎結石?任誰的小時候不是飯來張口?
認真檢討起來,就是一個「悔」字在作祟。是一個「悔不當初」的念頭,讓心中有「如果當時怎樣又怎樣,今天就不會這樣又那樣」的想法湧現出來。
但,這又能怎樣?又能如何?石頭都長出來了,又長得特別大、特別多!也都清掉差不多了!會捫心自問:「你到底想怎樣?」
曾經看過的一篇文章,有這樣的字句:
很多時候,一個人活得不夠好,並非因為此刻處境糟糕,而是忘不掉過去。
當你被往事糾纏,就會因為沉淪過往而錯過眼下美好的風景。
其實,幫我動手術的醫師在我出院前就這樣叮囑:要多喝水!喝溫水!
今天晨間練功,葉子老師的影片封面就給大家這段話:
沒有人可以回到過去重新開始,但誰都可以從現在開始,書寫一個全然不同的結局。
這才回過神,「要多喝水!喝溫水!」就是「從現在開始」要創造全然不同結局的「開頭」。
沒有人可以預測未來,就像台灣政壇上的「藍白合」,當初,誰會想到,藍白之間白白浪費了時間、精力,結果是一個「不合」!所以,誰能預測未的5年、10年、20年,誰會得到腎結石?
但,可以確定的是,多喝溫水,甚至很自律地按時練功,半年就可以看(享受)到美麗的成果,很多這樣的成果會串成美好的結局。
不要急!放輕鬆!放慢!要柔!放緩!
這是從現在開始能做的「心法」,完美的結局,還是可以預測的!已經有不少人做了實證。
甚至,有人因為練功把結石都「練」到自己排出來!當然,這是輕微的症狀才行。嚴重的、緊急的,還是要去醫院求治。
總結來說,還是這句話重要:沒有人可以回到過去重新開始,但誰都可以從現在開始,書寫一個全然不同的結局。