2023 0730 早安 我想您會喜歡這個週末看點書 喝點咖啡 茶或檸檬水 激發靈感 過上更簡單的生活831

當你的生活環境乾淨之後,人也隨之變得簡單、知足、幸福。風雨奈我何!

最後更新 2023-07-30 achi

竹南海口,昨晚大約過了七點左右,突然傾盆大雨,不只雨,還有風,那風把雨吹進了屋內!

一樓店面的落地玻璃門是開著的,大片的枯樹葉、裝檳榔的小夾鍊袋、還有細砂泥粉也跟著雨水進了店內。把玻璃門關上時,地板踏過的地方便有踩過泥巴似的鞋印。

六樓,為了通風緣故,平日,我習慣把浴室及客房的窗開著。這場風雨,竟然趁我不注意,也把雨水打進了屋裡。

我沒有立刻奔回六樓住處關閉窗子。任由風雨肆虐。因為,我在等熊貓外送員來取飲料,他已超過「取餐」時間有5、6分鐘了,也是突然的狂風暴雨的影響吧?

打烊時,雨停了,風也休息了!

把一樓的地板清掃一回,也用拖把拖得一塵不染。回到六樓,同樣的事重複做一遍。

踩在一塵不染的地板上,心情是很愉悅的。心理狀態從剛剛的風雨中回到平靜、恬適,感覺特別良好。

突然有個奢望,但願往後的日子無風也無雨。嗯!就是奢望!就像有些人想買張大樂透期望中頭獎那樣——做夢!人生不可能無風無雨,除非你到月球或土星上去生活!

我試著打赤腳在房裡走來走去,把剛剛很愉悅的心情,重複感受一遍。這讓我想起一句話:

你所居住的房間正是你自身的折射,你的人生其實就像你的房間。

房間(屋子)髒亂,人生多半就是一團糟。

哈佛商學院的研究顯示,幸福感強的成功人士,往往居家環境十分乾淨整潔!反而,不幸的人,通常生活在髒亂的環境。

我們無法阻擋風雨,那是大自然的力量。只能欣然接受,並且一定要「欣然」接受。唯一能「阻擋」的是內心裡的風風雨雨——負面能量及負面情緒。

與其用「阻擋」,不如用「掃除」。「阻擋」的結果,負面還是存在的;「掃除」能把負面「趕到外面」,讓「裡面」乾乾淨淨。這樣的感覺,就像赤腳踏在拖乾的地板,平靜、恬適、愉悅。

掃除的當下,就是在和環境及身外之物互動,這個過程就是處理、選擇及揚棄,是內心裡「要」與「不要」的拉扯。

約書亞‧貝克爾,在成為美國極簡主義暢銷作家之前,他是一個典型的高富帥,28歲掌管150家店舖,拿著7位數薪水,住豪宅,開名車,有一個美麗妻子。堪稱人生勝利組。

但實際上,他的生活非常糟糕。為了賺錢,把身體搞垮,每天需要服藥才能入睡。後來母親離世,妻子要求離婚。他的人生除了賺錢,其他什麼都不是!這讓他感到無比傷心和挫敗。

這是約書亞的人生風雨,既強又烈,怎麼辦?「過於追求物質,我不但沒有得到幸福,反而失去了真正的幸福。」他決定改變。

他辭去高薪工作,丟掉家中90% 物品。清空的是自己的房間,還有心裡的欲望!這個清掃與整理的動作,甚至改變他的命運,成了極簡主義的暢銷作家——圓了當作家的夢,「生活幸福了起來!」

約書亞在他的becoming minimalist網站剛發表的文章中說,「我想您會喜歡這個週末看點書,喝點咖啡、茶或檸檬水,激發靈感,過上更簡單的生活。」

當你的生活環境乾淨之後,人也隨之變得簡單、知足、幸福。風雨奈我何!

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