最後更新 2023-04-04 achi
看過鬼腳七的一篇文章，裡面有一段，特有意思：
設想一下，你想要出門，光著腳，但外面亂石滿地、荊棘叢生，你是把整個世界都鋪上地毯，還是找雙合適的鞋穿上？（再出門）
「再出門」是我加上去的。這樣看起來，比較能讀懂鬼腳七這整段話的意思。
通俗來講，就是一個簡單的問題：改變世界和改變自己，你覺得哪個容易？你要挑哪個先下手？
改變自己和改變世界都不是容易的事情，它們都需要付出努力和堅持不懈的精神。
其實不要說改變世界，想要改變你的兒子、女兒、妻子、丈夫，或是改變你的父母，都不是一件容易的事。尤其讓孩子不玩手機，或是讓年紀大的父母玩手機，都難！
從長遠來看，改變自己可能比改變家人或改變世界更容易。
因為改變自己是一種內在的轉變，只需要自己的努力和決心；而改變家人及改變世界則需要影響到很多其他的人和事物。
用宗教的語言來講，改變自己就是「降伏自心」，也就是修行。
佛法認為，人的內心是所有問題的根源，只有通過降伏自心，才能消除內心的執著和煩惱，實現內心的平靜和安寧。
也不用講得太堅深，基本上，修行就是在「修脾氣」。
脾氣不好，就是容易動怒、生氣。這個氣一生起來，很多事情在當下就會往壞的方向發展。
例如，你在排隊等著買雞蛋，隊伍大約有50人那麼長，你排在看來是中段後面一點點，此時有一個人老遠走來，直接在你前面約10個人的地方插入隊伍，也要買雞蛋。
應該不會只有你生氣，那些排在被插隊的點，往後起算的幾個人，會是第一批發難的人，會對著插隊的人先動怒，指責他的不對，甚至一言不合打了起來…。
這個世上，不如意事，十有八九，看來，老天讓我們來到人世間，就是要磨大家的脾氣。
磨脾氣這件事，千百年來，宗教家、哲學家、心理學家、醫學家…，都有各自的名詞做說明，最終的目的就是要大家把心安頓好，不要輕易動怒。
所以，大家都說要心平氣和、家和萬事興、和氣生財、和衷共濟、和而不同、和睦相處、和為貴…。「和」是磨脾氣的目的，通過「和」大家才有共興同榮的機會。
磨脾氣，完整地講，就是磨掉脾氣。磨掉=修行=捨棄。
捨棄貪欲、瞋恚、執著、貪婪、妄想、一切雜念。
也就是捨棄「多餘」或「冗贅」，捨棄心外之物或身外之物。就像雕刻一樣，是做「減法」，只能去掉，不能加上，鑿去多餘的部分，簡潔流暢、氣韻生動才是好作品。
說到底，修行並不是指某種特定的宗教或信仰，而是指一種內在的轉化和提升。修行就是要認識自己的心，清除（=捨棄=磨掉）心中的雜質，培養心中的善性，達到心的平靜和明淨。
用一句話做總結：不要生氣。不生氣你就贏了！