最後更新 2023-01-17 achi
前天聊到了時間的管理（ https://reurl.cc/lZx9rY ），有幾個關鍵詞值得反思，如「奪回時間」、「創造時間」。但真正的問題，從另一個角度去想，就不會為「奪回」或「創造」感到吃力！
這個思考的角度就是「你（我）的時間都去了哪兒？」
無意識的浪費才是時間的殺手！時間就像流水，「抽刀斷水，水更流」。時間也像細沙，捧在手心，一定會有從指縫中掉落一些，你一放手，細沙就全掉光！
若想擁抱時間，要像愛貓人士那樣，把貓抱在懷裡、擁在胸前，就得用愛貓的心情，對待時間。
成也手機‧敗也手機
數據顯示全球將近一半使用者每天玩手機超過 5 小時！（ https://reurl.cc/QWvxG9 ）
有人用手機賺錢，如「直播帶貨」之類，但也有人因為手機輸錢，輸了健康。因為晚上不想睡，早上不想起床，就因為躺在床上只想繼續玩手機。
其實，包括我在內，多數人重度依賴手機，有「手機依賴症」；甚至有「社交焦慮」！
社群平台上的訊息通知，接二連三響起或顯示在手機螢幕，是好友傳來的，晚讀，晚回，或不看、不回，心情上總有對不起人的焦慮。
於是，「讀」及「回」讓時間像細沙一樣，掉一滿地——浪費了！
有些時候，也不想在「第一時間」給朋友分享（發送）訊息，深怕對方會不高興，擔心他或是跟自己有同樣的「焦慮」。
在「發也不是，不發也不是」之間難以抉擇——在思考這個問題時，你的時間又像細沙一樣，掉滿一地——浪費了！
有效管制手機，不讓時間無意識流失，把不重要的app和社群全部靜音，只留「最愛」的開啟通知。
每天安排固定時間「統一」處理訊息，時間為己所用。——你就明白時間去了哪。
手機是馬丁庫柏（Martin Cooper）發明的，他每天用手機的時間不到5%。勸世人好好經營生活：別過度依賴手機啦！
過於節儉‧費時比價
節儉是美德，但有時為了省一兩塊，跑了好幾家超市，或是在網上搜甲家，比乙家，選丙家…，時間就去了半小時，這些時間更值得節省！
除非你是透過提供比價訊息賺錢，費時比價的事，不如「看情況而定」。
與其浪費時間在比價，不如把這些時間集中起來，學習另一個增加收入的方法和技巧，創造多元收入。
這個時候就會知道，時間真的很寶貴，要花在「刀口」上。
有人在半小時就能用「特別的工具」淨賺十萬台幣以上！前提是要「花時間學習」。
缺了自律‧多了抱怨
自律是一種勉強自己做某事，或強迫自己不做某些事的有意識行為，久了，就成了習慣，就像早上起床不刷牙洗臉，會覺得一天都很不自在。
一旦能夠自由自在，勉強自己做或不做某些事——絕對自律，時間就被自己完全掌握運用。
「抱怨」是人性，多數是因為期望方方面面完美一點，於是期望太高失望越高，抱怨就不停。抱怨也是浪費時間的殺手。
抱怨是正常的，但是如果找到了問題卻不去解決，就會陷入不停抱怨的閉環裡。——時間就是給了抱怨。
不留遺憾‧唱這首歌
《時間都去哪兒了》這首歌是陳曦寫的詞，寫一個家的時間都去了一個地方——愛。偶而聽聽唱唱，也能激起抓住時間做點什麼的熱情，不會讓人生空留遺憾……
時間都去哪兒了？還沒好好感受年輕，就老了…
時間都去哪兒了？還沒好好看看你，眼睛就花了…
生養兒女、柴米油鹽，一輩子也好，半輩子也罷，都給了家、給了最愛，這樣的「浪費」很值錢！
快過年了，這段時間，大家都把時間一起湧向自己的家。「團圓」是咱中華文他最值得經營的生活內容，像有指針的時鐘一樣，轉圈圈，怎麼轉，都是圓一圈。