最後更新 2022-12-21 achi
昨天學到一個觀念：「時間管理是個假議題，真正該管理的是情緒——管理自己」！
原因是，就個人來講，老天很公平，每人每天就只有24個小時可以用，富人、窮人都一視同仁，24就是24，想多一秒？去拆掉門吧——門都沒有！任誰都無法生出更多時間。
我認同這個講法。時間是唯一不會「等人」的量子也好，電子也罷，粒子都行，它就像脫韁的野馬，無法控制！
即使手錶沒電、時鐘停擺，真正的時間依然大搖大擺地前進，才不管你是誰，才不管你死活！
時間一到，太陽就下山，換月亮露臉。沒有人可以阻擋這個時間巨輪往不可預測的未來滾動。
時間就像沒有煞車系統的汽車！它會衝向何方？無人知曉！有科學家預測，75億年后，膨脹的太陽會將地球吞噬掉，毀滅掉。或許那時候時間也同時毀減！？
地球誕生於約45.4億年前，我們不過是裡面的過客，以國人平均壽命81.3歲（年）來看，真的是地球上的一粒塵土——微小到不像話！
所以，我們一個人（平均）頂多可以管理大約712,188個小時。這是從出生到死亡的全部時間。既然時間無法控制，我們該怎麼辧？
因此，有些人上班8小時，下班後，從另外的16小時挪出幾個小時去做其他工作，換多一點的收入。也許是挪出8小時，甚至10小時…。
這就是「管理自己」。睡眠時間自己調配。從甲地到乙地用什麼工具，走什麼路線，也是自己調配。一天吃三餐或只吃兩餐，有人加吃宵夜共四餐，也是自己週配。
管理自己——自己調配24小時，看你怎麼用法。這也不難，大家都說「時間就是金錢」，這句話給我們一個正向的啟發：
如果時間是資本，你會如何善用？
管理時間，就如同在管理手上的每一筆錢，要「專款專用」、要會「規畫預算」。更重要的是「自律」，就是前面開頭講的「管理情緒」。
情緒是敵人也是情人，更是人生旅途中最大的風險。別說人生旅途，就算走在一般馬路也是情緒風險很高的地方。
我分享過海口咖啡店門前車禍意外的照片（ https://reurl.cc/58EV4V ），會發生這樣事，基本上有一方是把「行車」 這樣的事當兒戲，撞車當下的情緒一定會有所變化，不管如何，行程就被擔誤了！都在浪費彼此的時間。
只是因為情緒不穩沒管好，改變了原本計畫中的行程，擔誤每個行程，除了時間完好如初，還在軌道上前行，其他的全出了軌！
雖然如此，不管用時間四象管理法，或是用番茄鐘管理時間，會用的人要繼續使用。唯一要管理的重心就在情緒。
股神巴菲特說，要成為贏家，穩定的情緒比智商重要！
《蔡康永的情商課》說：情緒，就是我們當下的自己。提高情商（管理好情緒），改變的不只是人際關係，甚至能改變一個人的命運。
我們真正要做的，是把某個目標完成的「時間點」給確定好，並且用愉悅的心情去做到，好的命運就是這樣來的——由自己搞定。