最後更新 2022-10-11 achi
清晨3點半不到，被搖醒！原來又是地震。你沒事吧？
這幾天變化最大的就是天候，特別是氣溫，昨天之前穿短袖，今天就得披上外套。尤其早晚的溫差特大，一不小心就感冒。真的要注意保暖。
別懷疑！你無法阻止大自然的天氣，按你的意思天天天晴；但你可以讓「自己的天氣」，一天比一天更好！
什麼是「自己的天氣」？人體就像一個縮小版的宇宙，若你是一個小宇宙，必然跟大宇宙有對應的地方，這個「對應」就是運行的規律。
具體的講，人，要「自律」！否則，沒有了「律」，一切會亂了「套」，人就會處於不舒服的狀態。
像我，2015年9月小中風住院（ https://reurl.cc/W125pk ），就是自己的宇宙出了問題，檢討起來，就是吃得太油、太鹹——營養不良；缺乏運動；晚上該睡覺不睡覺——上網！
再認真探討，講露骨一點，就是「因果」報應——自做自受！
達摩祖師說：「欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生作者是。」
看來很淺顯的教義，我們這種拿到過大學文憑的人就是做不到啊——文憑值幾文錢？其實這四句話，用兩句話就可明白：「種瓜得瓜，種豆得豆。」
種瓜真的就能得瓜嗎？種豆真的就能得豆嗎？未必！
「種」只是因的開端，後面有一大段必須接著做：澆水、施肥、防蟲、除雜草…。
這就是宇宙運行的「規律」，沒了律法，期待種瓜與種豆會有收成，如同緣木求魚——爬到樹上去抓魚。
要怎樣才不會不自覺去樹上抓魚？就自我催眠。用嘴吧把自己導向河湖海邊！
心理學家羅森塔爾亦曾警告過：孩子終將活成我們嘴裡描述的樣子。所以，家長此生最大的功課之一，就是學會跟孩子好好說話，多說積極正面的話。
這個道理拿來用到自己的宇宙，也很管用。自己要會鼓勵自己，才能讓「自己的天氣」天天天晴。
我們嘴裡的人生，是孩子的人生，也是自己的人生。
真的，別懷疑自己，你無法阻止別人說你不好，但他們也無法阻止你變得更好！
經常跟自己對話：「儘管很難，但我不會放棄！」