最後更新 2022-05-22 achi
我原本超不愛吃綠花椰菜，
一直以為它和我的筷子都是負極，
同性相斥！
在餐桌上，
筷子都是低空掠過，
怎麼都不會去夾它，
其實是我的心在控制筷子，
讓它遠離花椰菜！
想不起來幾年幾月幾日開始買它回來烹煮？
或許如同《易經》講的，
世事不會一成不變。
這宇宙隨時都在變動，
變動最大的一次，
是周文王把八卦乾坤大挪移，
成了「后天八卦」，
跟伏羲氏的先天八卦有了區別，
並且建立了周朝30代37王800年的歷史。
另外一次，
就是我的筷子變成正（陽）極了！
一陽一陰之謂道，
會跟花椰菜吸在一起…（呵~~~）
吃綠花椰菜，
現在成了我的日常，
說真的它的味道不是很吸引人，
是看到台灣癌症基金會公布的信息才繼續吃的：
（真夠現實…厚~~）
綠花椰菜含維他命A、B、B2及C，
也含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、β胡蘿蔔素等。
其中維他命C含量豐富，為檸檬的3.5倍，蘋果的26倍，
食用約100公克就能滿足一天所需的維他命C。
此外還有礦物質銅、錳、鉻、鉀和碘。
綠花椰菜似乎被捧上天了！
有醫學博士說它有抑制老化、高抗氧化、提升代謝力及免疫力的健康效果，
我是相信的。
「穩定血壓及預防、解決便祕問題」更是吸引我有勇氣吃綠花椰菜的主因之一。
天賜雲雨風水，
大地厚德載物，
提供我們這樣美好的食物——綠花椰菜，
真要謝天謝地！
#台灣癌症基金會
https://bit.ly/3MEyvbx
#綠花椰菜的功效
https://bit.ly/3a98vGJ
#抗老化
#增強免疫力
#預防並解決便秘
#用力吃綠花椰菜