2022-0507-早安-龜毛的吃吃喝喝981

多彩多姿的人生要從龜毛的吃吃喝喝中取得

最後更新 2022-05-07 achi

大家都說病從口入,
文明的現代,
病不只從口入,
從鼻子也可以入,
從毛細孔也行(經皮毒)。

比較病從口、鼻、毛孔進到體內,
哪個受人喜愛?
應該還是從口入的東西,
因為可以滿足口腹之欲。

除了導至生「病」之外,
那麼…「去病的東西」也可以從口入吧?
暫且把「去病的東西」用「福」字來代替一下,
所以,
如果從口入的「福」比「病」多,
吃吃喝喝這件事,
就不是壞事!

吃飽是動物界的基本生理需求,
只有人類比較龜毛,
特別是現代人很講究吃喝,
例如:
要熟食或生食,
要少糖、少鹽、少油…
要有機食物,
要算熱量幾卡,
要蔬果579…
人類這麼忙,是在求什麼?

說真的,
吃吃喝喝這件事還是得注意。
我會得三高,
是退役前那一整年,
在海軍總部服務,
大部份的食物都是從大直的自助餐店或滷味攤買的,
即使有跑步及游泳,
口入的病毒仍然大於運動的效果,
在一次校官體檢時,
即使休息十分鐘再量血壓,
最終還是得跑幾次門診…

再過三年半,
我的「退休年資」就要等於「服役年資」(23年),
想想,時間真的不等人!
健康還是要擺第一,
要很龜毛地管好自己的吃吃喝喝!

圖片中的咖啡及食材,
就是我經常性口入的東西。
口腹之欲少了,
健康之夢多了。
人生…
堅持不要病倒!
其他就隨緣!

#有時候薑就的人生是很好的
#五顏六色多彩多姿的人生
#從食物中可以取得
#我喝咖啡主要是喝裡面的靈芝
#既然知道病從口入
#就管好自己的口
#類似邊境管制

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