最後更新 2021-10-11 achi
《正常甜，到底什麼才是正常？有多甜？》
教育部國語辭典對「正常」是這樣解釋：
符合一般常規的情況。
【例】正常的作息有益於身體健康。
看到這樣的解釋，我矇了！「一般常規」是什麼意思？例句說「正常作息有益於身體健康。」這「正常作息」又是如何作息法？後來我靜下來想了一想，原來「正常」是「普世公認那樣做才是對的，否則叫不正常」。我從網上蒐集到的這張圖表（見下圖），才叫正常作息吧？但誰能百分百做到？
就像颱風來襲，有些縣市要停班停課，有些縣市是「正常上班」，有了這樣的比較，我對「正常」就更加清淅瞭解了——停班停課叫不正常！不過，這是「概念」，是一種狀態，也是感覺吧？
颱風是否停班停課，有官方的數據標準，風力多少級？時雨量多少？有一個數字放在那裡，讓大家去決定要不要停班停課。這是量化之後的決定。
我國有《天然災害停止上班及上課作業辦法》，裡面規定得很詳細。不過，有時跟實際情況有落差，例如，有些地方因為颱風而停課，但後來都說「賺到颱風假，玩了一天！」因為沒風沒雨！
我在海口咖啡茶坊工作，客人來買飲料，如果對方沒有指名甜度及冰度，我自然反應會問一下：請問要多甜？多冰？
有些客人會這樣回答：正常就好！
我真的又矇了！飲料的甜度，是根據「果糖機」出糖量的設定，在700cc的杯子容量不變的情況之下，增減「糖的量」來決定甜度。這也是為什麼手搖飲料受歡迎之處：因為可以「客製化」，依客戶需求做出相應的飲品。
一般手搖飲料店都有甜度的級別：全糖、半糖、微糖、無糖。冰度也依此類推。有些店在menu上面還會用量杯或試管的刻度標註甜度與冰度，做更細膩的設定。「量化」決定客人的喜好，據此才能調製出客人要的飲料。
「量化」也是許多成功學專家或行銷老師教導學員生很重要的內容。大家在設立目標時，就是要把「時間」、「工作內容」，做明確的數字表示，例如：「2022年5月5日，我要達成月收入30萬台幣」，這便是量化的目標設定。
又例如，一天進步1%，多少是1%？若是用在閱讀，可以這樣設定：我在每天睡前半個小時，要讀一本書的5頁。這就很清楚的為自己每天進步「一點點」做了量化的里程設定。
或是，我要把每個月的薪水收人，稅後的15%定存到某家銀行帳戶，除非緊急狀況必須用到錢，這筆存款不會提領出來花用。這也是量化為自己儲存「緊急預備金」的具體作法。
你不會領到薪水之後，用「正常存錢法」來儲蓄吧？ETtoday新聞雲昨天（雙十節）一則報導很有意思，標題是《年薪120萬「只存6萬」…他崩潰喊：怎麼買房 網點出致命關鍵》。年薪120萬，相當於月入10萬，比起一般上班族，這個收入算是很高的。你覺得像這樣的高所得，一年只存6萬，問題出在哪裡？
如果買房是人生重要目標，確切的做法，應該嚴格規定自己，每月存多少錢，預計兩年內存夠數額，當做購屋的首付款，這樣才對吧？
到底什麼是正常？什麼是不正常？通常運動比賽，第一名，拿了金牌的選手比較受人重視與尊敬，也會讓人記得他是誰，這是再正常不過的事了！但有件我覺得不正常的奧運比賽，最後一名卻是受到最多人敬重！至今還被傳誦。
奧運史上「最受尊敬的最後一名」！這是發生在1968年在墨西哥舉行的奧運會馬拉松項目，東非選手JOHN因為跑到中途因故跌倒，右膝蓋骨移位性骨折，大家勸他放棄比賽，但他選擇跑（實際上是走）完全程，得到最後一名。
你覺得這是「正常」還是「不正常」？正常來講，JOHN若沒有跌倒受傷，是可以跑完全程的。但受傷了，正常來講，應該退賽，但他沒有退賽！這就不正常了！他走完全程，讓世人忘了誰是第一名，這也很正常！因為他表現了堅忍不拔、永不放棄的精神，備受尊敬。
正常與不正常是量化之後的相對概念。很熟的朋友或另一伴若問你，今天中午要幫你買什麼便當？「正常」！「隨便」！你會如何幫他買餐？
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