那些看似孤獨的堅持，終將在時間裡釀出回甘！ 發佈留言 / 健康、生活、習慣、能量、養老 / 作者: achi 今天看到這段話很有感觸： 做一件事不難，難的是把它做好並長期堅持。唯有熱愛，才能在漫長歲月裡……扛得住枯燥，熬 … 那些看似孤獨的堅持，終將在時間裡釀出回甘！ 閱讀全文 »
109/66的奇蹟：健康是與身體達成和解的過程。 發佈留言 / 健康、目標管理、習慣、能量、養老 / 作者: achi 今早量血壓，109/66/73，低到有點嚇到！但深呼吸之後…，想了一想：小中風之後不是一直要擺脫處方藥的囚禁？ … 109/66的奇蹟：健康是與身體達成和解的過程。 閱讀全文 »
撕裂日曆，重生人心 發佈留言 / 中國、生活、習慣、養老 / 作者: achi 今早大家忙了一陣子之後，一起吃早餐，江河同學突然說：「你的日子好像過得比較晚，晚兩天…。」我沒聽懂：「為什麼是 … 撕裂日曆，重生人心 閱讀全文 »
練功不只是健身，是對生命的告白 發佈留言 / 健康、習慣、能量、運動、養老 / 作者: achi 我練葉氏功法已有517天，每天都會記錄練功過程的生理和心理反應，我是用EXCEL（見工作表截圖）寫下那分分秒秒 … 練功不只是健身，是對生命的告白 閱讀全文 »
與時光對話的清明：住在記憶裡的愛永遠澎湃 發佈留言 / 中國、歷史、生活、習慣、關係 / 作者: achi 今天清明節，傳統是「掃墓」的日子。以前，逝去的親人是「埋」在地下的，藉著清掃墓地，再次跟逝去的親人「用最近的距 … 與時光對話的清明：住在記憶裡的愛永遠澎湃 閱讀全文 »
春天負責盛開，我們負責不辜負 發佈留言 / 中國、生活、習慣、養老 / 作者: achi 微信公眾號有位會畫畫的作家麥鈴，喜歡她的作品，最近讀到好幾句，讓我的血壓更趨平穩： 春天負責盛開，我們負責不辜 … 春天負責盛開，我們負責不辜負 閱讀全文 »
解碼大腦裡的鳥叫聲：濾鏡如何改變世界 發佈留言 / 健康、生活、習慣、能量 / 作者: achi 看過這段話，超喜歡的： 鳥的叫聲，有些人聽了開心，覺得那是大自然的聲音； 有些人聽了卻心煩，認為那是噪聲。 其 … 解碼大腦裡的鳥叫聲：濾鏡如何改變世界 閱讀全文 »
適合你的，就是最好的。 發佈留言 / 生活、習慣、能量、關係 / 作者: achi 昨天，房仲帶客人來保福路2號看房。其間閒聊，她的一位朋友原本在銀行工作，月入五萬以上，但「想不開，辭職來做房仲 … 適合你的，就是最好的。 閱讀全文 »
被窩裡的哲學家：當賴床成為人生的幽默修行 發佈留言 / 目標管理、習慣、能量 / 作者: achi 今天看到幽默短句：「我有一顆起床的心，可是床和被子不同意！」這其實是「天人交戰」，就像你面對一個有點熟又不很熟 … 被窩裡的哲學家：當賴床成為人生的幽默修行 閱讀全文 »
你每天的習慣，其實都在幫未來下訂單。 發佈留言 / 勵志、理財、習慣、能量 / 作者: achi 曾經買過線上課程，教「外匯保證金」如何玩，老師講過一段話：「思想養成習慣決定命運。」這話很熟悉，原來老師把威廉 … 你每天的習慣，其實都在幫未來下訂單。 閱讀全文 »
