能量療法的「原罪」：它動了誰的起司？ 發佈留言 / 中國、健康、生活、能量、行銷、養老 / 作者: achi 人，相信矛盾，也不信矛盾，有時候「不見棺材不掉淚」，更進階的是「見了棺材還是冷血」！ 在我們生活裡，很多這類的 … 能量療法的「原罪」：它動了誰的起司？ 閱讀全文 »
垃圾車與經絡：卯時排便的修行體悟 發佈留言 / 健康、習慣、能量、運動、養老 / 作者: achi 我已經有一年了，每天卯時一定坐上馬桶排便。這情景像是，我們住的大樓，每天晚上八點，就有唱著《少女的祈禱》的環保 … 垃圾車與經絡：卯時排便的修行體悟 閱讀全文 »
人生這場馬拉松，拚的從來不是速度：向死而生的每一天都是獎勵！ 發佈留言 / 健康、勵志、目標管理、能量、養老 / 作者: achi 漫畫家蔡志忠說：「能登上喜馬拉雅山頂的，不是體力最好的，而是死都要登上去的人。」講得太好了。 我昨天分享的《對 … 人生這場馬拉松，拚的從來不是速度：向死而生的每一天都是獎勵！ 閱讀全文 »
對內集中，對外放空——念力救了我：不靠西藥重獲新生 發佈留言 / 健康、理財、能量、養老 / 作者: achi 看著葉子老師的團練視頻練功（猿猴式原地超慢跑），經常聽到的是這幾句： 對內集中、對外放空， 你的熱血湧動恢復效 … 對內集中，對外放空——念力救了我：不靠西藥重獲新生 閱讀全文 »
向陽而生：在盛夏的淬煉中長出生命韌度 發佈留言 / 健康、習慣、能量 / 作者: achi 又是新週之始，也逢節氣中的「立夏」，「熱」漸漸成為日常，很明顯，容易出汗的季節到了！以我為例，清晨的練功，不到 … 向陽而生：在盛夏的淬煉中長出生命韌度 閱讀全文 »
用腳步丈量世界，也用夢境滋養靈魂。 發佈留言 / 健康、習慣、能量、養老 / 作者: achi 今早練功，打開葉子老師的團練視頻，封面很直白： 60歲以後，比的是…👉你能不能睡？👉還能自在出遊嗎？ 對我來說 … 用腳步丈量世界，也用夢境滋養靈魂。 閱讀全文 »
和自己闢室秘談：問問自己有何了不起的地方？ 發佈留言 / 健康、生活、習慣、能量、養老 / 作者: achi 每天吃過早餐之後，固定的動作之一，就是打開微信。今早收到兩張祝賀圖，是姚博士發的。 去年因為太赫茲能量吹風機而 … 和自己闢室秘談：問問自己有何了不起的地方？ 閱讀全文 »
把「吃虧」當飯吃，讓人生長得更厚實 發佈留言 / 健康、生活、習慣、能量、關係、養老 / 作者: achi 去年此時到現在，一年了，我的體重增加近十公斤！這得先感謝好同學蔡江河兄，過去11個月，用他的「米其林」廚藝，讓 … 把「吃虧」當飯吃，讓人生長得更厚實 閱讀全文 »
讓每一餐都成為對自己的承諾：愛自己，從一粥一飯開始。 發佈留言 / 健康、生活、能量、養老 / 作者: achi 今早，我們再到竹南市場添購食材。因為不是週休假日，機車位很空，人潮不多，購東買西就沒什麼壓力，連空氣也清新很多 … 讓每一餐都成為對自己的承諾：愛自己，從一粥一飯開始。 閱讀全文 »
人活到最後，拚的從來不是位置高低，而是靈魂深淺。 發佈留言 / 健康、生活、能量、關係 / 作者: achi 上週一我們開車去了通宵一處幽靜的另類別墅區，先是環繞半山腰散步，有「險升坡」，也有「險降坡」，前後不到一公里； … 人活到最後，拚的從來不是位置高低，而是靈魂深淺。 閱讀全文 »
